Pertanyaan:
Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga
✅ Jawaban Terverifikasi
Saat berolahraga, 5 ciri utamanya adalah tubuh terasa lebih berenergi , kualitas tidur membaik , mood lebih stabil , peningkatan performa fisik (lebih kuat, tidak mudah lelah), dan perubahan fisik bertahap (otot terbentuk, berat badan ideal) . Tanda-tanda ini menunjukkan olahraga berjalan efektif, bukan sekadar banyak keringat, tapi lebih ke hasil positif yang dirasakan tubuh dan mental.
Penting untuk fokus pada perasaan tubuh dan peningkatan bertahap, bukan hanya pada keringat atau rasa sakit yang ekstrem.
Diskusikan jawaban ini bersama teman-teman di kolom komentar.
💬 100 Diskusi Siswa
J
Jihan 24
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
K
Kartika 78
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
N
Nadia 41
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
H
Hesti 66
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
Z
Zahra 90
Thanks gan!
R
Rendi 80
Lengkap banget jawabannya.
Z
Zahra 20
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
B
Budi 96
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
R
Rizky 57
Bantu banget buat ulangan besok.
L
Luna 85
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
W
Wawan 98
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
R
Rizky 28
Sering-sering update soal beginian kak.
L
Luna 2
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
K
Kevin 11
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
C
Cinta 82
Adminnya gercep, thanks ya.
R
Rendi 88
Lengkap banget jawabannya.
Z
Zain 54
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
R
Rendi 22
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
A
Adit 23
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
Y
Yoga 89
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
A
Adit 9
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
C
Cinta 34
Thanks gan!
U
Umar 47
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
D
Dinda 98
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
Z
Zain 97
Ini pelajaran kelas berapa ya? kok mirip soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga di buku paketku.
R
Rendi 99
Thanks gan!
P
Putri 63
Penjelasannya singkat padat, mantap.
F
Fajar 70
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
K
Kartika 15
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
N
Nadia 70
Izin share ke grup kelas ya kak.
J
Jihan 78
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
Q
Qila 83
Lengkap banget jawabannya.
I
Imam 78
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
S
Siti 4
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
K
Kartika 98
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
I
Imam 92
Adminnya gercep, thanks ya.
R
Rizky 13
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
M
Miko 87
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
A
Adit 93
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
F
Fajar 22
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
Q
Qila 78
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
J
Joko 75
Jelas banget penjelasannya.
H
Hadi 67
Adminnya gercep, thanks ya.
Z
Zahra 8
Izin share ke grup kelas ya kak.
E
Eka 45
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
Q
Qila 72
Lengkap banget jawabannya.
H
Hadi 80
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
K
Kevin 93
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
F
Fani 34
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
E
Eka 44
Ini pelajaran kelas berapa ya? kok mirip soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga di buku paketku.
U
Umar 88
Adminnya gercep, thanks ya.
D
Dinda 31
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
H
Hesti 18
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
U
Umar 15
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
T
Tania 88
Sering-sering update soal beginian kak.
P
Putri 94
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
T
Tania 73
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
X
Xena 46
Bantu banget buat ulangan besok.
N
Nadia 62
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
N
Nita 60
Adminnya gercep, thanks ya.
J
Jihan 33
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
P
Pandu 15
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
D
Dinda 44
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
R
Rizky 35
Lengkap banget jawabannya.
U
Uus 6
Penjelasannya singkat padat, mantap.
U
Umar 66
Bantu banget buat ulangan besok.
J
Joko 12
Penjelasannya singkat padat, mantap.
Z
Zain 66
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
K
Kevin 35
Adminnya gercep, thanks ya.
R
Rendi 89
Lengkap banget jawabannya.
I
Imam 82
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
B
Bagas 45
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
Y
Yoga 19
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
R
Rendi 11
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
C
Cinta 76
Jelas banget penjelasannya.
G
Gilang 14
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
V
Vera 24
Sering-sering update soal beginian kak.
B
Bagas 2
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
B
Budi 80
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
F
Fani 73
Penjelasannya singkat padat, mantap.
I
Indah 8
Sering-sering update soal beginian kak.
Q
Qori 28
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
A
Adit 68
Penjelasannya singkat padat, mantap.
C
Cinta 80
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
H
Hesti 25
Penjelasannya singkat padat, mantap.
Z
Zahra 27
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
A
Adit 38
Bantu banget buat ulangan besok.
B
Bagas 44
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
Y
Yoga 18
Ini pelajaran kelas berapa ya? kok mirip soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga di buku paketku.
J
Jihan 55
Adminnya gercep, thanks ya.
T
Tio 12
Penjelasannya singkat padat, mantap.
A
Adit 28
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
T
Tio 87
Izin share ke grup kelas ya kak.
R
Rina 63
Jelas banget penjelasannya.
N
Nadia 25
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
H
Hadi 9
Bantu banget buat ulangan besok.
H
Hadi 76
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
K
Kevin 83
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
H
Hadi 15
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
S
Sandi 16
Lengkap banget jawabannya.