Pertanyaan:
Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga
✅ Jawaban Terverifikasi
Saat berolahraga, 5 ciri utamanya adalah tubuh terasa lebih berenergi , kualitas tidur membaik , mood lebih stabil , peningkatan performa fisik (lebih kuat, tidak mudah lelah), dan perubahan fisik bertahap (otot terbentuk, berat badan ideal) . Tanda-tanda ini menunjukkan olahraga berjalan efektif, bukan sekadar banyak keringat, tapi lebih ke hasil positif yang dirasakan tubuh dan mental.
Penting untuk fokus pada perasaan tubuh dan peningkatan bertahap, bukan hanya pada keringat atau rasa sakit yang ekstrem.
Diskusikan jawaban ini bersama teman-teman di kolom komentar.
💬 100 Diskusi Siswa
H
Hadi 15
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
E
Eka 44
Ini pelajaran kelas berapa ya? kok mirip soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga di buku paketku.
T
Tio 87
Izin share ke grup kelas ya kak.
H
Hesti 66
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
J
Joko 12
Penjelasannya singkat padat, mantap.
R
Rizky 13
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
K
Kevin 83
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
A
Adit 9
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
T
Tania 88
Sering-sering update soal beginian kak.
C
Cinta 80
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
T
Tania 73
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
R
Rendi 11
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
B
Bagas 45
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
I
Imam 78
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
D
Dinda 44
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
I
Imam 92
Adminnya gercep, thanks ya.
D
Dinda 31
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
Q
Qila 83
Lengkap banget jawabannya.
N
Nadia 41
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
W
Wawan 98
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
T
Tio 12
Penjelasannya singkat padat, mantap.
N
Nadia 25
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
V
Vera 24
Sering-sering update soal beginian kak.
P
Pandu 15
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
B
Budi 80
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
A
Adit 68
Penjelasannya singkat padat, mantap.
Y
Yoga 89
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
R
Rendi 80
Lengkap banget jawabannya.
S
Sandi 16
Lengkap banget jawabannya.
J
Jihan 78
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
Y
Yoga 18
Ini pelajaran kelas berapa ya? kok mirip soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga di buku paketku.
Z
Zahra 20
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
R
Rina 63
Jelas banget penjelasannya.
N
Nita 60
Adminnya gercep, thanks ya.
C
Cinta 76
Jelas banget penjelasannya.
I
Imam 82
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
D
Dinda 98
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
N
Nadia 70
Izin share ke grup kelas ya kak.
Z
Zain 66
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
J
Jihan 55
Adminnya gercep, thanks ya.
Y
Yoga 19
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
L
Luna 2
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
H
Hadi 76
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
K
Kartika 15
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
H
Hadi 80
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
K
Kartika 98
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
C
Cinta 82
Adminnya gercep, thanks ya.
Q
Qori 28
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
F
Fajar 70
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
Z
Zahra 8
Izin share ke grup kelas ya kak.
H
Hadi 9
Bantu banget buat ulangan besok.
P
Putri 63
Penjelasannya singkat padat, mantap.
C
Cinta 34
Thanks gan!
R
Rendi 99
Thanks gan!
K
Kartika 78
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
A
Adit 38
Bantu banget buat ulangan besok.
M
Miko 87
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
Q
Qila 72
Lengkap banget jawabannya.
H
Hesti 25
Penjelasannya singkat padat, mantap.
K
Kevin 35
Adminnya gercep, thanks ya.
Z
Zahra 90
Thanks gan!
F
Fani 73
Penjelasannya singkat padat, mantap.
R
Rendi 88
Lengkap banget jawabannya.
H
Hesti 18
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
K
Kevin 93
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
U
Umar 88
Adminnya gercep, thanks ya.
U
Umar 15
Wah, ternyata gampang ya soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini kalau dijelasin gini.
A
Adit 28
Sangat bermanfaat, terima kasih admin.
U
Umar 66
Bantu banget buat ulangan besok.
R
Rizky 28
Sering-sering update soal beginian kak.
Z
Zain 97
Ini pelajaran kelas berapa ya? kok mirip soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga di buku paketku.
R
Rendi 22
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
Z
Zain 54
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
R
Rizky 35
Lengkap banget jawabannya.
B
Budi 96
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
K
Kevin 11
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
B
Bagas 44
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
G
Gilang 14
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
U
Umar 47
Akhirnya nemu pembahasan Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga disini.
J
Jihan 24
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
B
Bagas 2
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
Z
Zahra 27
Jawaban paling masuk akal dibanding web sebelah.
F
Fani 34
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
A
Adit 93
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
S
Siti 4
Soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini emang susah banget, untung ada ini.
L
Luna 85
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
N
Nadia 62
Good job, nilaiku jadi bagus berkat ini.
R
Rendi 89
Lengkap banget jawabannya.
F
Fajar 22
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
U
Uus 6
Penjelasannya singkat padat, mantap.
E
Eka 45
Mantul, lagi butuh banget materi Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga eh nemu disini.
I
Indah 8
Sering-sering update soal beginian kak.
R
Rizky 57
Bantu banget buat ulangan besok.
P
Putri 94
Makasih kak, jawaban soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini sangat membantu.
Q
Qila 78
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
J
Joko 75
Jelas banget penjelasannya.
H
Hadi 67
Adminnya gercep, thanks ya.
A
Adit 23
Kak, kalau soal Apa 5 ciri ciri saat otang olahraga ini diganti angkanya caranya sama gak?
J
Jihan 33
Ijin copy buat tugas sekolah ya kak.
X
Xena 46
Bantu banget buat ulangan besok.